みなさんこんにちは！

 

集中豪雨の影響で、

鹿児島県が浸水の被害にあっていると、
今朝からのトップニュースですね。

 

みなさん、ご家族、ご友人の方は被害にあっていらっしゃいませんか？

どこの地域でも、自然災害の被害にあう可能性があると思います。

 

もしものときの備えや、ご家族との連絡手段、避難経路など
確認をしておかないといけませんね😢

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

舩田です！！！

 

 

 

最近消化器系の相談が増えているように思います。

お小水、便の状態はお身体の調子を表すところの1つです。

 

他人と比べたり、会話することがあまりない内容ですよね。

 

よく観察するのは

赤ちゃんのおむつを変える時くらいでしょうか👶❤️

 

 

こちらが質問した時に、最初は驚かせてしまうこともありますが、
共有してくださると、お身体を健康に導くヒントになることがあります。

 

 

◯感覚

用を足した前後でスッキリする、疲れる、あまり変化しない。
主訴（肩こり腰痛など辛いところ）の感覚が変化する。
息みづらい、出にくい、どこかが痛む。

 

◯状態（お小水）
量が多い、少ない。
色が濃い、薄い、血が混じる。
においが（いつもと比べて）きつい。

 

お小水⇨泡立つ、残尿感、頻尿など
便⇨下痢・便秘、最初が硬い、コロコロ便、未消化便など

 

大体このようなところでしょうか☺️

 

もっと色々あると思います！
こっそりなんでも相談してくださいね🌟

 

 

余談

 

私が鍼灸学生だった頃の先輩が、当時自分の便を勉強を兼ねてよくよく観察していたら、
自動洗浄の便器だったらしく、あっという間に流されてしまったそうで・・・

すごく悔しかった！！
そんな機能いらない！！！
と悔しそうに言っていた姿が今でも思い出します。笑

 

 

風が強いですので、何かが飛んできたり、接触、転倒などなど、

気をつけてくださいね(^o^)🌂