暑いですね・・・
こんにちは！！
あっという間に7月下旬ですね😲‼️
私はなるべく日焼けしたくないので、
通勤中は必ず長袖を着ています👐
それもそろそろ限界を感じています・・・
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
舩田です！！
雨の日も、そうでない日も
やっぱり7月ですね！🐬
少し動いただけでも
すぐに汗をかきます。。。
猫の手の各部屋には身体拭きがありますので、
気になる方はどうぞお使いください🌟
院に着いた時は暑くても、
施術が始まると
①エアコンと汗で冷える方
②血流が良くなりさらに暑くなる方
分かれているように思います！🤔
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
各部屋の空調はすぐに変更できますので
施術の最中も遠慮せずおっしゃってください🙏
体温調節が難しいですね。
1日中、エアコンの効いた室内にいるのは身体の負担になります。
換気も兼ねて窓を開けたり、
少しお散歩して、身体を外の空気に触れさせることが大切ですよ！😊
8月スタッフ出勤日
みなさんこんにちは！
8月のスタッフ出勤状況です。
名前がある日にそれぞれ出勤しております。鍼灸コースは、伊東か舩田が出勤の日にお受け頂けます。
1日 (土)五十嵐・伊東・舩田
2日(日)五十嵐・伊東・舩田
3日(月)五十嵐・伊東
4日(火)舩田
5日(水)五十嵐・伊東・舩田
6日(木)五十嵐・舩田
7日(金)休診
8日(土)五十嵐・伊東・舩田
9日(日)五十嵐・伊東・舩田
10日(月)五十嵐・伊東
11日(火)舩田
12日(水)五十嵐・伊東
13日(木)五十嵐
14日(金)休診
15日(土)五十嵐・伊東・舩田
16日(日)五十嵐・伊東・舩田
17日(月)五十嵐・伊東
18日(火)舩田
19日(水)五十嵐・伊東・舩田
20日(木)五十嵐・舩田
21日(金)休診
22日(土)五十嵐・伊東・舩田
23日(日)五十嵐・伊東・舩田
24日(月)五十嵐・伊東・舩田
25日(火)舩田
26日(水)五十嵐・伊東・舩田
27日(木)五十嵐・舩田
28日(金)休診
29日(土)五十嵐・伊東・舩田
30日(日)五十嵐・伊東・舩田
31日(月)五十嵐・伊東・舩田
みなさまのお越しを心よりお待ちしております。
体調とトイレのお話(^^)
みなさんこんにちは！
集中豪雨の影響で、
鹿児島県が浸水の被害にあっていると、
今朝からのトップニュースですね。
みなさん、ご家族、ご友人の方は被害にあっていらっしゃいませんか？
どこの地域でも、自然災害の被害にあう可能性があると思います。
もしものときの備えや、ご家族との連絡手段、避難経路など
確認をしておかないといけませんね😢
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
舩田です！！！
最近消化器系の相談が増えているように思います。
お小水、便の状態はお身体の調子を表すところの1つです。
他人と比べたり、会話することがあまりない内容ですよね。
よく観察するのは
赤ちゃんのおむつを変える時くらいでしょうか👶❤️
こちらが質問した時に、最初は驚かせてしまうこともありますが、
共有してくださると、お身体を健康に導くヒントになることがあります。
◯感覚
用を足した前後でスッキリする、疲れる、あまり変化しない。
主訴（肩こり腰痛など辛いところ）の感覚が変化する。
息みづらい、出にくい、どこかが痛む。
◯状態（お小水）
量が多い、少ない。
色が濃い、薄い、血が混じる。
においが（いつもと比べて）きつい。
お小水⇨泡立つ、残尿感、頻尿など
便⇨下痢・便秘、最初が硬い、コロコロ便、未消化便など
大体このようなところでしょうか☺️
もっと色々あると思います！
こっそりなんでも相談してくださいね🌟
余談
私が鍼灸学生だった頃の先輩が、当時自分の便を勉強を兼ねてよくよく観察していたら、
自動洗浄の便器だったらしく、あっという間に流されてしまったそうで・・・
すごく悔しかった！！
そんな機能いらない！！！
と悔しそうに言っていた姿が今でも思い出します。笑
風が強いですので、何かが飛んできたり、接触、転倒などなど、
気をつけてくださいね(^o^)🌂